1、床头灯和台灯的选择，最好选择可调节亮度的，即使看书也不会影响到另一半休息灯罩的材质柔和水晶灯或者透明玻璃灯罩的台灯，虽然好看，但过于刺眼的光线无论对阅读或是夜里起身，...